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劇情,武俠,冒險(xiǎn)健身的女兵1980满天星講述了： 做(zuò )法：洗(xǐ )凈宰好鯽魚，洗凈淮山(shān )和(hé )薏(yì )米。用清(qīng )水(shuǐ )把陳皮(pí )泡軟，拍裂一小塊姜(jiāng )，熱(rè )鍋，用(yòng )姜(jiāng )塊在鍋(guō )上擦一(yī )遍，放(fàng )兩(liǎng )勺(sháo )油，待油六成熱(rè )下(xià )魚，煎至微(wēi )黃。煮沸(fèi )瓦煲里的清水，放入煎(jiān )煮好(hǎo )的鯽(jì )魚和其(qí )他材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)(zhuǎn )中小(xiǎo )火(huǒ )煲一個(gè)(gè )半小(xiǎo )時(shí)，下(xià )鹽(yán )調(diào)味(wèi )即可(kě )品(pǐn )嘗。
